Pee-wee

Cliquez ici pour s'inscrire à un programme Pee Wee

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Programme Performance

$150
  • Camp d’une durée de 5 semaines, de juin à août.
  • 2 séances de 60 minutes par semaine (10 heures d’entraînement).
  • Ratio d’un entraîneur pour 8 joueurs.
  • Plan d’entraînement spécifique au hockey avec 1 évaluation physique pendant l’été.
  • Taxes applicables

Bantam

Cliquez ici pour s'inscrire à un programme Bantam

Programme Performance

$90/semaine
  • Camp d’une durée de 6 semaines, de juin à août.
  • 2 séances en préparation physique de 60 minutes par semaine.
  • 2 séances sur glace de 60 minutes par semaine.
  • Rabais de 10% à l’achat de 6 semaines (486$ +tx).
  • Taxes de ventes applicables

Programme Performance Plus

$750
  • Camp d’une durée de 8 semaines, de juin à août.
  • 4 séances de 90 minutes par semaine (48 heures d’entraînement).
  • Ratio d’un entraîneur pour 6 personnes.
  • Plan d’entraînement individualisé et spécifique au hockey avec 2 évaluations physiques, posturales et pourcentage d’adiposité pendant l’été.
  • Taxes de ventes applicables

Midget / Juvénile

Cliquez ici pour s'inscrire à un programme Midget

Programme Performance Plus

$750
  • Camp d’une durée de 8 semaines, de juin à août.
  • 4 séances de 90 minutes par semaine (48 heures d’entraînement).
  • Ratio d’un entraîneur pour 4 personnes.
  • Plan d’entraînement individualisé et spécifique au hockey avec 2 évaluations physiques, posturales et pourcentage d’adiposité pendant l’été.
  • Taxes de ventes applicables

Junior / Professionnel

Cliquez ici pour s'inscrire à un programme Junior ou Professionnel

Programme Performance

$1200
  • Camp d’une durée de 14 semaines, de mai à août.
  • 4 séances de 90 minutes par semaine (84 heures d’entraînement).
  • Ratio d’un entraîneur pour 4 personnes.
  • Plan d’entraînement individualisé et spécifique au hockey avec 2 évaluations physiques et pourcentage d’adiposité pendant l’été.
  • Taxes de ventes applicables

Performance Plus

$1600
  • Camp d’une durée de 14 semaines.
  • 5 séances de 90 minutes par semaine pour les 6 premières semaines.
  • 5 séances de 90 minutes et 1 séance de 60 minutes par semaine pour les 8 dernières semaines (voir tableau ici-bas).
  • 113 heures d’entraînement.
  • Ratio d’un entraîneur pour 4 personnes maximum.
  • Plan d’entraînement individualisé et spécifique au hockey avec 2 évaluations physiques, posturales et pourcentage d’adiposité pendant l’été.
  • Ajustement du plan selon la durée de la période hors-saison du joueur.
  • Taxes de ventes applicables

Gardiens de but

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Programme Junior

$1250
  • Camp d’une durée de 14 semaines
  • 4 séances de 90 minutes par semaine pour les premières semaines.
  • 4 séances de 90 minutes et 1 séance de 60 minutes par semaine pour les 6 dernières semaines (voir tableau ici-bas).
  • Ratio d’un entraîneur pour 4 personnes maximum.
  • 2 évaluations physiques, posturales et pourcentage d’adiposité pendant l’été.
  • Plan d’entraînement individualisé et spécifique aux gardiens de buts (Rééquilibre postural, prévention de blessures, mobilité, stabilité, angles de mouvements).
  • Programme d’entraînement cognitif NeuroTracker

Programme Bantam/Midget

$800
  • Camp d’une durée de 8 semaines
  • 4 séances de 90 minutes par semaine pour les premières semaines.
  • 4 séances de 90 minutes et 1 séance de 60 minutes par semaine pour les 6 dernières semaines (voir tableau ici-bas).
  • Ratio d’un entraîneur pour 4 personnes maximum.
  • 2 évaluations physiques, posturales et pourcentage d’adiposité pendant l’été.
  • Plan d’entraînement individualisé et spécifique aux gardiens de buts (Rééquilibre postural, prévention de blessures, mobilité, stabilité, angles de mouvements).
  • Programme d’entraînement cognitif NeuroTracker
  • Taxes de ventes applicables

Mobilité active

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Mobilité active

$60
  • 6 séances de 60 minutes.
  • Développement de la mobilité spécifique aux joueurs d’hockey (Cheville, Hanche, Thoracique, Épaule).
  • Développement de la stabilité spécifique aux joueurs d’hockey (Genou, Tronc, Scapulaire, Cou).
  • Le développement de bons patrons moteurs (mouvement) optimisera la performance et aidera grandement à diminuer les risques de blessures.
  • Taxes de ventes applicables